Kỹ thuật lốp cầu

Đây là bài tiếp theo khi các bạn đã cầm vợt đúng cách và giao cầu tốt
Lốp cầu là kỹ thuật đánh cầu bổng, cao và sâu ra phía cuối sân. Đây cũng là một cách làm nóng mà khi vào sân các bạn hay dùng. Kỹ thuật này có vẻ đơn giản, nhưng để thực hiện tốt và chính xác thì phải tập luyện rất nặng. Ngay cả những người đã chơi 3-4 năm, hàng ngày vẫn phải lốp 300 – 400 trái để đạt độ chính xác cao.
ky-thuat-lop-cauHiệu quả :
– Câu thể lực đối phương
– Tạo thời gian thăm dò sai sót của đối phương
– Nếu bạn là người có thể lực tốt thì đây là phương pháp tốt để giải quyết vấn đề khi đang bị ép cầu.
Nếu sai sót:
– Bạn sẽ bị 1 cú đập rất mạnh nếu nhát tay khi lốp, vì khi đó cầu đang bay ngang, nếu đối phương đập, vợt chạm đít cầu sẽ tạo ra lực cực mạnh
– Sẽ ra ngoài nếu không kiểm soát được lực -> mất điểm.
– Bạn sẽ bị điều cầu theo đối phương

tang-luc-khi-dap-cau
Kỹ thuật :
– Tiếp xúc cầu trên cao, càng cao càng tốt, như thế đỡ tốn sức hơn rất nhiều .
– Mặt vợt phải vuông góc với cầu và cầu chạm ở điểm trên 1/2 mặt vợt.
– Cố gắng làm sao cho cầu bay càng cao, càng sâu là tốt.
– Cầu rơi ở điểm giữa 2 vạch cuối sân là cầu tốt, bạn hãy thử 100 trái và đếm xem có bao nhiêu trái đạt.
– Cố gắng bung lực làm sao để thấy thoải mái
Gợi ý : 
– Nên tập 2 người với nhau .
– Bạn nên đến các CLB mua lại những trái cầu cũ vẫn còn tốt để tập, còn giá của mỗi quả cầu thì tùy vào người bán.

Video tham khảo:

Kỹ thuật nào cũng đòi hỏi phải tập luyện hết sức, chúc các bạn tập luyện thành công 😀